Kebab

About this project

Nährwerte pro 100 g:

Energie 539 KJ / 129 kcal

Fett 5,3 g

davon gesättigt 0,5 g

Kohlenhydrate 2,7 g

davon Zucker 1,7 g

Ballaststoffe 5,3 g

Protein 15 g

Salz 1,7 g

Eisen 2,9 mg (21% von RI *)

Folsäure 48,3 ug (25% RI *)

*% der täglichen Referenzmenge

Zutaten:

Wasser, SOJA-Proteinkonzentrat (20%), Sonnenblumenöl, Traubenzucker, Salz, Paprika, Koriander, Ingwer, Kardamom, Oregano, Knoblauch, Kreuzkümmel, Kümmel, schwarzer Pfeffer, Petersilie, Bockshornklee, roter Chili.

Lagerungshinweise:

Bei -18 ° C oder niedriger gefroren halten. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Zubereitungshinweis:

Pfanne. Gefroren 5-6 Minuten lang bzw. in aufgetautem Zustand 3-4 Minuten lang in

Öl anbraten. Einfach genießen!